Avainsana: Blogi

Käyttäytymistä ohjaavien alitajuisten syiden kartuttaminen voi auttaa ahdistuksen lieventämiseksi, mutta asiaan voi myös reagoida kylmän käytännölliseksi.

Jos sinulla on hetki aikaa, ota vuoden viimeisen neljänneksen alkaminen mahdollisuutena muistella kulunutta vuotta ja kiittää satonsa antanutta maajumalatarta.

Syksy jos jokin vuodenajoista kaipaisi hyviä syitä koota läheiset ystävät ja rakkaat kokoon, kokata jotain hyvää ja nauttia pimentyvistä illoista ja yhdessäolosta.

Jodi on ruumiille välttämätön hivennäisaine, joka osallistuu kilpirauhasen toimintaan. Varsinkin vegaanin kannattaa pitää huolta sen säännöllisestä saannista.

Tunnustus: Inhosin ennen juoksemista. Se on se pakollinen paha, johon oli ryhdyttävä koulun liikuntatunneilla, muiden lajien treeneissä tai kunnon ylläpitämiseksi.

Loppujen lopuksi muutos ehkä tapahtui niin sutjakkaasti, koska se oli alkanut jo vuosia sitten.

Yritin kerran selittää ystävälleni, miten paljon onnea saan joka-aamuisesta puuroannoksestani.